นอนน้อยเสี่ยงโรคหัวใจมาก นอนป้องกันโรคต้อง วันละเจ็ด ชม.ครึ่ง
Tags: นอนน้อย, หัวใจวาย, หัวใจวายเฉียบพลัน, โรคความดันโลหิตสูง, โรคอ้วน, โรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ, โรคเบาหวาน
งานศึกษาครั้งใหม่ในญี่ปุ่นพบว่าการ นอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมง ครึ่งต่อวัน สามารถเพิ่มโอกาสการเป็นโรคหัวใจขึ้นได้
นักวิจัยบอกด้วยว่า การนอนให้พอเพียงเป็นสิ่งสำคัญที่จะป้องกัน โรคอ้วน โรคเบาหวานและพร้อมกันนั้นยังลดปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจลง
ผลการศึกษาตีพิมพ์ในวารสารด้านการแพทย์ต่างประเทศ “อาร์ไคฟ์ ออฟ อินเทอร์นัล เมดิซีน” ฉบับ 10 พ.ย. รายงานการศึกษาของคาซูโอะ เอกูชินักศึกษาปริญญาเอก มหาวิทยาลัยการแพทย์จิชิ ในญี่ปุ่นและคณะ ได้ติดตามการนอนของผู้เป็นโรคความดันโลหิตสูง 1,255 ราย อายุเฉลี่ย 70.4 ปี และติดตามเป็นเวลาโดยเฉลี่ย 50 เดือน
สสจ.โคราช จัดกระบวนยุทธให้7อปท.
Tags: การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค, คลังพลาซ่า, จอมสุรางค์, ภาคอีสาน, สสจ.โคราช, สาขานครราชสีมา, สูงเนิน, ห้างสรรพสินค้าบิ๊กซี, อบต.มะเกลือเก่า, อบต.สุรนารี, อบต.หนองตะไก้, อบต.อรพิมพ์, อสม., อ้วนลงพุง, เทศบาลตำบลกุดจิก, เทศบาลตำบลโคกกรวด, เอกชัย พรหมพันธ์ใจ, โครงการ, โรคความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจ, โรคอ้วน, โรคเบาหวาน, โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด, โรงพยาบาล, โรงพยาบาลกองบิน 1, โรงไฟฟ้าลำตะคอง
สู่องค์กา ไร้พุง’ ต่อสู้กับ ‘เพชฌฆาตเงียบ’
ในภาวะปัจจุบัน”โรคอ้วน” กลายเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำลายสุขภาพ เนื่องจากภาวะ”อ้วนลงพุง” ทำให้เกิด โรคแทรกซ้อนอันตรายหลายโรค โดยเฉพาะโรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง เป็นเพชฌฆาตเงียบที่ปลิดชีวิตคนไทย 1 คน ในทุก ๆ 6 นาที และ มีแนวโน้มรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ
จากการสำรวจภาวะสุขภาพอนามัยของคนไทย ปี 2549 พบว่า คนที่มีภาวะ “อ้วนลงพุง” จะมีโอกาสป่วยเป็นเบาหวาน มากเป็น 3 เท่าของคนไม่อ้วน ขณะเดียวกันยังมีโอกาสป่วยจากภาวะความดันโลหิตสูงเป็น 2 เท่าของคน ไม่อ้วน และมีอัตราการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือดในสมองสูงเป็น 2 เท่าของคนไม่อ้วน